Эксперт дала советы, как бороться с подавленностью
Доктор философии Дайан Соломон назвала 10 способов борьбы с подавленным настроением. Она подчеркнула, что подавленность возникает, когда наши ожидания не оправдываются, а планы не реализуются.
Доктор философии Дайан Соломон назвала 10 способов борьбы с подавленным настроением. Она подчеркнула, что подавленность возникает, когда наши ожидания не оправдываются, а планы не реализуются.