Кому нельзя поститься?
Заведующая Центром общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Чиркова рассказала как поститься в Великий пост без вреда для здоровья. Эксперт рекомендует воздержаться от поста людям
Как подготовить организм к посту
У православных христиан есть несколько постов, и у каждого — свои правила. Самые строгие - у Великого поста. Православные христиане в ожидании Великого поста, который
Как без вреда для организма выйти из рождественского поста?
Обычно в рождественский пост люди ограничивают себя довольно строго. Поэтому после окончания поста не стоит злоупотреблять тяжелой пищей, так как это чревато последствиями. Специалисты рекомендуют