Метеозависимым в эти дни будет непросто.
Мы только отошли от зимнего Ретроградного Меркурия, так космос подготовил нам очередной неприятный сюрприз. На самой большой звезде по имени Солнце произошли новые вспышки, которые весьма негативно влияют на наше здоровье.
Как сообщают эксперты, март завершится двухдневной магнитной бурей силой до 4 баллов. Однако расслабляться не стоит, так как начало апреля настигнет нас сокрушительной активностью магнитных бурь: очередная сильная вспышка произойдет из-за дыры, которая образовалась на Солнце.
“Обычно коронарные дыры практически всегда в приполярных областях. Такие шапочки снежные, как обычно рисуют, а в экваториальных областях они бывают реже. Но она аномально большая. Обстановка околоземная будет очень непростая”, – пояснил руководитель научного направления по радиоастрофизике Институт солнечно-земной физики Александр Алтынцев.
Известно, что во время скачков в магнитном поле Земли организм человека сокращает выработку мелатонина, влияющего на устойчивость организма к стрессам. От этого “природного явления” страдают в первую очередь пожилые люди, и те, у кого ослаблен иммунитет.
Так метеопаты столкнуться с такими симптомами как недомогание, усталость, головные боли, слабость, скачки давления, скачки температуры и другие индивидуальные симптомы, зависящие от текущего состояние организма.
Терапевт Надежда Капнинская отмечает, что метеочувствительным людям (астматикам, гипертоникам и гипотоникам) необходимо всегда иметь с собой препараты первой помощи.
“Магнитные бури отрицательно влияют на здоровье пациентов с гипертонией. Рекомендую им регулярно принимать легкие успокоительные средства в дополнение к их основным лекарствам. Перемена погоды может спровоцировать повышение артериального давления и раздражительность”, - предупредила Капнинская.
Врач-кардиолог Ирина Лутик рекомендует пересмотреть распорядок дня и режим питания. Кроме того, стоит употреблять больше чистой воды, овощей и фруктов.
Очень важно в такие дни соблюдать режим сна и отдыха, отложив подальше все электронные гаджеты, так как они увеличивают воздействие электромагнитного излучения.
Неплохо было бы носить с собой в кармане пластинку валерианы или леденцы с мятой и мелиссой. Кроме того, специалисты настаивают на чае с малиной, ведь она обладает способностью разжижать кровь и предотвращать образование тромбов, точно также как ацетилсалициловая кислота.
Стоит отметить, что у солнечного вторжения есть и положительные стороны: яркие северные сияния, которые в эти дни могут возникнуть там, где их обычно не бывает, например, в Москве или Санкт-Петербурге. Но лучшим решением будет посмотреть на природное явление по новостям, не выходя из дома. Берегите себя.
Фото: qimono/Pixabay
