Эксперт по питанию и диетолог сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова поделилась советами о том, как быстро и безопасно перейти на правильное питание.…
Ежедневная порция клубники может предотвратить снижение когнитивных функций и сердечные заболевания у пожилых людей. Это показало исследование американских ученых из…
Психолог Ольга Романив рассказала, какие продукты не стоит потреблять во время стресса, чтобы не ухудшить положение. Питание сильно влияет на…
Диетолог Наталья Круглова рассказала, почему окрошка может представлять угрозу для здоровья. Эксперт считает окрошку хорошим вариантом летнего холодного супа. В…
Эксперт рассказала, чем опасно переедание углеводов, а также дала рекомендации по употреблению сладкого. Врач-диетолог и нутрициолог Татьяна Жаровская в беседе…