Почему опасно работать по ночам?
Декан факультета психологии Государственного университета просвещения Вероника Кирсанова объяснила негативные нюансы работы в ночную смену и переработок по ночам. По словам эксперта, есть «люди-совы». Они наиболее
Какой вред могут нанести наушники?
Наушники теперь являются неотъемлемой частью современной экипировки. Но чрезмерное и неправильное их использование может привести к тугоухости и различным нарушениям слуха. По оценкам Всероссийского общества глухих, проблемы
Почему полезен витамин K?
Врачи и ученые всё чаще подчеркивают пользу витамина К, особенно для пациентов с частыми переломами костей и проблемами, связанными с кровотечениями и медленным заживлением ран. Однако
Чем опасен «пивной живот»?
Большой живот указывает на ожирение в брюшной полости и высоких рисках развития инсулинорезистентности, метаболического синдрома. Это опасно многими заболеваниями печени и сердца. «Пивной живот» чаще
Клубника является мощным стимулятором мозга и сердца
Ежедневная порция клубники может предотвратить снижение когнитивных функций и сердечные заболевания у пожилых людей. Это показало исследование американских ученых из Сан-Диего. Клубника, насыщенная полифенольными соединениями,
Чистота – залог здоровья. Почему так важна влажная уборка?
Пренебрегать влажной уборкой не стоит, это грозит вашему здоровью. В основном люди делятся на два лагеря: те, кто обожает уборку, и те, кто ее ненавидит.
Яд рыбы-жабы может стать средством от астмы
Исследователи Института Бутан в Сан-Паулу считают, что яд смертельно опасной рыбы-жабы может стать средством для лечения астмы у людей. Все дело в особом пептиде. Thalassophryne
Самый летний овощ: кабачок. Вред и польза
Представьте: детство, лето, вы в деревне у бабушки, и из кухни доносится запах вкусных жареных кабачков с чесночком. И вы понимаете, что следующие минуты будут
Какой сок нужно пить при проблемах с сердцем и давлением
Для сохранения здорового сердца, важна не только регулярная физическая активность и правильный образ жизни, но и сбалансированное питание, а также правильное потребление жидкостей. И это
Как правильное питание поможет сохранить молодость?
Чтобы выглядеть молодо вовсе не обязательно делать дорогостоящие операции по подтяжке и процедуры омолаживания, не вылезать из косметических кабинетов. Достаточно просто проработать комплексный подход к