Что такое «весеннее обострение»?
Психолог Михаил Хорс поделился советами о том, как вести себя, если у коллег или близких начинается «весеннее обострение». Для людей с особой психологической структурой (имеющие пограничные расстройства
Как помочь ребёнку при проблемах в соцсетях?
Дети часто испытывают проблемы с буллингом при общении в социальных сетях. При этом к взрослым не обращаются, считая их менее сведущими. О том как преодолеть
Почему Instagram вреден для психики?
Зависимость молодёжи Instagram (принадлежит Meta - организация признана экстремистской) заставляет бить тревогу психологов и общественных деятелей. Многие специалисты даже выводят ее в ранг болезненной привычки, сравнимой с употреблением
Как победить постпраздничную депрессию?
Выход на работу после новогодней недели является проблемой. О том, как побороть стресс и войти в рабочий режим, рассказали психологи. После продолжительных праздников многие люди,
Как быстро избавиться от стресса?
Постоянный и сильный стресс оказывает негативное влияние на физическое и эмоциональное здоровье. Психолог Анастасия Решетникова назвала несколько способов справиться со стрессом. Эксперт подчеркнула, что методы направлены
В ЮУрГУ создали приложение для борьбы с гаджетами. Поможет ли?
В Южно-Уральском государственном университете (ЮУрГУ) создали приложение «Цифровая аскетика». Оно предназначено для снижения зависимости от гаджетов у подростков и студентов первых курсов. Приложение предлагает недельный
В России запустят онлайн-портал психологической помощи школьникам
В ближайшее время в стране начнет работу портал, где дети смогут удаленно получать психологическую помощь. В экспертном сообществе поддерживают идею, но настаивают на сохранении детьми
Смольный не нашел нарушений в работе ПНИ № 10
После проведенных проверок Психоневрологического интерната №10 имени В.Г. Горденчука, специалисты не выявил нарушений, которые могли бы повлечь смерть шести пациентов. Комитет по соцполитике Смольного не
Психолог рассказала, каких продуктов стоит избегать при стрессе
Психолог Ольга Романив рассказала, какие продукты не стоит потреблять во время стресса, чтобы не ухудшить положение. Питание сильно влияет на работоспособность организма и самочувствие, в
Как правильно отдыхать: мнение эксперта
Правильно отдыхать тоже нужно уметь. Психолог Валерия Рыжик дала несколько полезных советов для тех, кто собирается оставить работу этим летом на пару недель. По статистике,